宫保鸡丁是检验手艺的菜:鸡丁要嫩、味型要正——小酸小甜带点糊辣,这叫“荔枝口”。照着这个料汁比例来,新手也不翻车。
食材
- 鸡腿肉 300 克(去骨,鸡胸也行)
- 熟花生米 一小把、大葱 1 段、干辣椒 6–8 个、花椒 一小把
- 腌肉:生抽 1 勺、料酒 1 勺、淀粉 1 勺、油 半勺
- 料汁:糖 2 勺、香醋 2 勺、生抽 1 勺、老抽 半勺、淀粉 1 小勺、清水 3 勺
做法
- 鸡腿肉切丁,加腌肉料抓匀腌 15 分钟;料汁提前调好放一旁。
- 干辣椒剪段、去籽,大葱切小段。
- 热锅凉油,下花椒、干辣椒小火煸出糊辣香(辣椒变棕红就对了,别炒黑)。
- 下鸡丁转大火快速滑炒到变色,下葱段。
- 沿锅边倒入料汁,大火翻匀,汤汁一收亮,下花生米拌两下立刻出锅。
小贴士
花生米一定最后放,早了就不脆了。醋遇热跑得快,料汁里给足量,出锅正好剩个回味。

发表回复